ab Donnerstag, den 22.07.2021 von 19:45 – 20:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik – 139,-€

Wirbelsäulengymnastik ist ein optimales Training für bereits bestehende Rückenbeschwerden und Haltungsschwächen, aber auch eine Maßnahme zur Vorbeugung.
Sie dient der Aufrichtung der Wirbelsäule, der Kräftigung der sie stützenden und bewegenden Muskulatur sowie der Verbesserung und Erhalt der Beweglichkeit.

Besonders die langfristige muskuläre Kräftigung, Haltungsverbesserung und Entspannung steht in meinen Kursen im Vordergrund

Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach §20 SGB V anerkannt und kann bei den Krankenkassen bei erfolgreicher Teilnahme abgerechnet werden.

Da während der Corona Pandemie alles anders ist, möchten wir dich bitten, möglichst deine eigene Matte und ein großes Handtuch mitzubringen.
Bitte beachtet die Hygienevorschriften. Desinfektionsmittel stehen selbstverständlich zur Verfügung.

Dieses Angebot findet im neuen Vereinshaus des TSV-Worpswede e.V. In de Wischen 11a, 27726 Worpswede statt.

Das Kursangebot umfasst danach 10 Einheiten á 60 Minuten.

Kursleitung: Frau Andrea Laub – Sporttherapeutin

Für Rückfragen steht Ihnen Frau Laub unter der Tel-Nr. 0176-612 54-768 oder greenbalance-personalcoaching@nullweb.de zur Verfügung.www.greenbalance.info