Taekwondo/Kickboxen
Was ist Taekwondo?
Taekwondo ist sowohl eine uralte koreanische Kampfsportart als auch ein relativ neues modernes Kampfsystem.
Frei übersetzt bedeutet Taekwondo „Kunst des Hand- und Fußkampfes“.
Das Wort Taekwondo setzt sich aus drei Wörtern zusammen:
Tea: springen, stoßen, schlagen mit dem Fuß (steht für alle Fußtechniken)
Kwon: stoßen, schlagen mit der Hand und Faust (steht für alle Handtechniken)
Do: heißt wörtlich „Weg“ und bezeichnet den geistigen Hintergrund dieses Sportes, insbesondere die fünf Tugenden: Höflichkeit, Rechtschaffenheit, Ausdauer, Selbstbeherrschung und Mut.
Taekwondo hat nichts mit übermenschlichen Kräften zu tun. Seine Durchschlagkraft beruht aus der Ausbildung des menschlichen Körpers auf wissenschaftlicher Grundlage und hat das Ziel, ein Höchstmaß an Gewandtheit, Schnelligkeit und Kraft zu erreichen.
Der „Weg“ dahin führt über hartes, für Europäer zunächst ungewohntes, geistiges und körperliches Training, bei dem es auf Disziplin, Ausdauer, Durchhaltevermögen und Fleiß ankommt.
Dem Taekwondo liegt eine Philosophie zugrunde, die diesem Sport einen tiefen Sinn gibt. In Europa steht das mehr im Hintergrund; jedoch wird nur derjenige Taekwondo beherrschen können, der echtes Interesse an dem Sport selbst gewinnt und nicht nur andere damit „umhauen“ will.
Taekwondo der Neuzeit
Das moderne Taekwondo gründet auf der Jahrtausende alten Tradition koreanischer Kampfsysteme und gleichzeitig auf neusten zum Teil wissenschaftlich/medizinischer Erkenntnisse jüngster Zeit.
Taekwondo ist kein ist kein starres System, das sich seit seiner Entstehung unverändert erhalten hat, sondern es wird ständig modifiziert, verändert und neuen sportlichen Erfahrungen angepasst.
In den 90er Jahren wurde Taekwondo offiziell zur olympischen Disziplin und hat dadurch diese Sportart noch populärer gemacht.
Gerade in Deutschland gehört Taekwondo zu den Kampfsportarten. Nicht zuletzt durch internationale Erfolge deutscher Kämpfer, die selbst große Kämpfer aus Korea glanzvoll besiegten.
Kickboxen
ist ein ausgewogenes Ganzkörper-Training, bei dem Kraft, Ausdauer, Kondition, Beweglichkeit, Koordination, Reaktions- und Gleichgewichtsvermögen intensiv geschult werden. Außerdem werden technisches Können, taktische Intelligenz, moralische Qualifikation und Willensstärke trainiert.
Kickboxen wird von immer mehr Frauen als eine Sportart zum Ausgleich vom Alltag entdeckt.
Unter dem Aspekt fit zu sein und sich gegen Angriffe verteidigen zu können wächst auch das Selbstbewusstsein.
Training
Kinder: Montag 18:30-19:30 Uhr
Erwachsene: Montag 19:30 – 21:00 Uhr
Anmeldung unter: 04792 – 953885