Zumba (softe Variante / ohne Sprünge)
Zumba Training ohne Sprünge! Es handelt sich hier um ein Power -Tanz-Training zu toller Musik, welches Spaß bringt und fit hält, ohne dass Gelenke und Beckenboden zu stark belastet werden.
Dieses Zumba Training eignet sich hervorragend zum Fitness-Aufbau, da man je nach Kondition und körperlicher Belastbarkeit die Intensität und Power der Bewegung anpassen kann. Die Kondition und Koordination werden stetig verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und auch Gleichgewicht und allgemeines Körpergefühl verbessert sich ganz nebenbei beim Tanzen.
Geeignet auch für Frauen nach einer Entbindung und für aktive Senioren!
Fortlaufendes Kursprogramm
Preis
Mitgliedsbeitrag zuzüglich 11,00€ Zusatzbeitrag pro Monat. Bitte bei der Anmeldung dieses Aufnahmeantrag Formular verwenden.
Termine
Montags von 17:30 – 18:30 Uhr
Warteliste
Aufgrund der großen Nachfrage in dieser Gruppe können derzeit keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden. Zur Aufnahme auf die Warteliste bitte die Übungsleiterin Sandra Plaßmeier kontaktieren.