Fahrradgruppe

Dienstag: 18:00-20:00 Uhr

Treffpunkt: Schule Worpswede

Ausdauertraining mit Touren rund um den Weyerberg.

Geradelt wird jeden Dienstag von 18:00 – 20:00 rund 25 Kilometer in angemessenem Tempo.

Wer Geselliges und Sportliches verbinden möchte, ist jederzeit willkommen.

Was bewirkt Radfahren?

E-Bikes haben Wiedereinsteiger ihre körperliche Belastung immer unter Kontrolle. Radfahren bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Das schont das Herz, weil es gegen weniger Widerstand anpumpen muss. Durch das Training wird der Herzmuskel trainiert und besser durchblutet.

Programm 2021/22

• Am 12.Okt. Abradeln : Auf der Anlage In de Wischen. Wie gehabt jeder bringt eine Kleinigkeit mit. Treffen um 18:00 Uhr an der Schule.
• Am 07 Dez. 21 Adventsfeier mit Kaffee und Kuchen in der Cafeteria am Hallenbad. Treffen um 14: 00 Uhr kleiner Spaziergang und um 15:00 Uhr Kaffee. – Bitte Anmelden!
• Am 01. Feb. 22. Kohlessen im Bahnhof Neu St. Jürgen. Treffen: Um 11:00 Uhr am Bahnhof kleine Wanderung. Wer nicht wandern möchte sollte um 12:00 Uhr zur Gaststätte Neu. St. Jürgen am Bahnhof kommen. – Bitte Anmelden!
• Termin für das Anradeln: 05. Apr. 2022 Über eine Startzeit um 17:00 Uhr sollten wir nachdenken und in der Gruppe abstimmen.